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  • 负离子知识知多少

  • 2016-06-20 点击:
  • 环境质量的优劣,最重要的一个决定因素就是空气的新鲜程度。说到新鲜空气,实际上有一个决定性的指示:空气负离子。自上世纪初英国学者威尔逊(Wilson)与法国学者埃尔斯特(Elster)和格特尔(Geitel)证实空气负离子的存在以来,人们对空气负离子的研究经历了近百年的发展、应用阶段。伴随研究的深入,有关负离子的各种功能被发现和应用,这其中大部分是对人体健康十分有益的。因此空气负离子被誉为“空气维生素和生长素”,

    虽然,现在很多人都知道负离子这个概念,同时由于目前许多地方的环境质量不容小觑,所以,目前市上带有负离子净化空气功能的产品越来越多,但是对于一个新概念的东西,很多人对它并不完全了解,所以,今天我们整理了一些这方面的资料,希望对想了解这方面的人有所帮助。

    l  什么是负离子?

    科学知识告诉我们,离子即为带电荷的粒子. 带正电荷的叫正离子,带负电荷的叫负离子. 人类发现负离子与人的健康关系至今已有一百多年历史,但将负离子应用在临床医学大约只有十年的时间. 而实际应用到日常保健中,也是近这几年的事。

    组成空气的各种气体分子之中,氧气和二氧化碳分子捕获自由电子的能力较强,而氧气在空气中所占的比例较大,因此空气电离产生的自由电子大部份被氧气分子捕获,形成负氧离子,这就是通常所说的负离子”. 因此所谓的负离子,其实就是小的负氧离子团. 负氧离子团通常不超过12个气体分子围绕一个带负电荷的氧分子。 由于水分子是自然环境中最容易离子化的分子之一,在水分子含量十分丰富的环境里例如瀑布,离子团以负离子化的水分子(氢氧离子附着于水)的型态存在。

    大气中的离子可以分为三大类: 轻离子(小离子团), 中离子及重离子(大离子团)。而只有小离子团才有生物活性. 因为只有小离子团才能进入生物体而达到保健的功效。

    l  负离子如何产生?

    自然界中空气正、负离子是在紫外线、宇宙射线、放射性物质、雷电、风暴、瀑布、海浪冲击下产生. 绿色植物会进行光合作用释放氧气,也会产生负离子. 负离子,既是不断产生,又不断消失,保持某一动态平衡状态。

    自然界中的常见负离子产生方式

    同时,因地面对于大气电离层形成的静电场,地面为负极,结果会使空气负离子受地面排斥,空气正离子则受地面吸引,所以,在一般情况下,地表面正离子多于负离子,正、负离子浓度比值常大于1,我们生活的环境中,正、负离子浓度一般情况下各为400-700/立方厘米左右。 当正离子浓度远远超过负离子时,我们的健康就会受到影响。而对健康最好的环境如瀑布,负离子浓度则超过正离子,比例大约为2:1。

    l  负离子浓度与健康的关系

    负离子被称为"空气维生素",足见它对人体的健康作用已经受到了肯定。而实际上也已经被许许多多的国内外医学实践所证明。人类生活环境中负离子的含量浓度,与人体健康水准直接相关。目前空气负离子已被当作评价环境和空气质量的一个重要标准。

    环境中的负离子浓度与人体健康关系表(世界卫生组织公布)

    环境

    负离子浓度(个/cm3

    作用

    室内冷暖空调房间

    0 - 20

    引发空调病症状

    都市住宅封闭区

    40 — 50

    诱发呼吸道疾病、失眠、神经衰弱、过敏性疾病等

    街道绿化区

    100 — 200

    诱发生理障碍

    都市公园

    1,000 — 2,000

    维持健康基本需求

    郊外、草原

    5,000 — 50,000

    增强人体免疫力及抗菌力

    高山、海边

    50,000 — 100,000

    杀菌作用,减少疾病传染

    森林、瀑布区

    100,000 — 500,000

    具有自然痊愈能力

    北海道大学名誉教授阿岸佑幸博士指出,「正离子的世界是氧化腐败破坏,是极具破坏性的。相反地,负离子的世界是还原合成复苏,具有促进包含人类在内的动植物健全成长的作用。大自然中的离子对人体健康两极化的影响,实在是令人意想不到。

    l  负离子与正离子对人体健康的的影响

    负离子的影响

    正离子的影响

    具还原作用

    具氧化作用

    体液弱碱性

    加剧体液酸性

    活化细胞

    钝化细胞

    协调自律神经

    自律神经失调

    增强自然免疫力

    减弱自然免疫力

    提高恒常性机能

    内分泌失调

    净化血液

    血液混浊

    稳定血压

    提升血压

    推迟衰老

    加速老化

    改善睡眠

    引起失眠

    消除疲劳

    导致疲劳

    l  负离子对环境的影响

    负离子对人体健康的影响可以从两方面来看:直接和间接的影响。高浓度的空气负离子能净化空气从而提供一个健康的生活环境。而进入身体的负离子则能够直接地起到保健强身,自然痊愈的作用。 

    负离子全面的影响

    对外(环境)

    对内(人体)

    净化空气

    保健强身 自然痊愈

    负离子能净化空气已经不是什么新鲜事。负离子空气净化器出现市场也已经有了50多年的历史。主要的净化空气功效有:

    1)        杀菌功能:

    能吸附各种病毒、细菌,使其产生结构的改变或能量的转移,导致其死亡。它同时还可以抑制细菌、霉菌的生长。

    2)        消烟除尘:

    负离子能吸附飘浮在空气中带正电荷的烟雾灰尘,使其自然沈积,有效减轻二手烟危害。

    3)        去除有害气体:

    能有效分解室内装修和装饰材料释放的甲醛、苯、氨等气体,并同时达到除臭效果。

    4)        清新空气:

    能中和正离子,使人感觉清新舒爽。

    5)        除臭功能:

    臭味通常是细菌或霉菌滋生造成的,许多有害气体也同时拥有难闻的气味。在去除有害气体及杀菌的同时,达到除臭效果。

    因为具备以上各种强大的净化功能,负离子也能防止金属的氧化腐蚀、延长食物的保鲜时间。

    l  负离子的对人体健康的保健作用

    负离子对人体因人而异,很难有一个准确的量化标准,而且对于不同的个体所起的作用也有差异。负离子主要通过两个渠道进入人体:一是通过皮肤,二是通过呼吸道。负离子主要是通过皮肤吸收,约有85%, 而通过肺部呼吸的途径吸收的仅有15%。

    据专家观察研究认为,负离子的保健医疗作用主要包括以下几个方面:

    1)        调整神经系统

    负离子能调节中枢神经系统的功能,使其兴奋和抑制过程正常化。加强大脑皮层功能及脑力活动,促进及增强α脑波, 使人精神振奋,提高工作效益。 负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强,使脑组织获得更多的氧。负离子能协调自律神经, 改善内脏功能, 强化五脏六腑。

    2)        促进心血管系统健康

    负离子能促进高血压、冠心病和高脂血症等疾病的康复。负离子能改善心脏功能和心肌营养, 同时改善心律跳动。 

    研究也证实,负离子能减低血液浓度, 使血液循环顺畅, 并能恢复血液弱碱性, 。负离子也能使血中含氧量增加,有利于血氧输送、吸收和利用。

    在拥有负离子之前及之后的红血球状态:

    3)        增强呼吸系统功能

    负离子对呼吸系统的影响最明显。负离子能促进黏膜上纤毛运动,增加摄氧量, 有改善和增加肺功能的作用。

    许多研究证实暴露于大量的负离子中能有效减低哮喘及敏感的症状,对呼吸道、支气管疾病、慢性鼻炎、鼻窦炎等具有辅助治疗作用。

    4)        提高免疫能力

    负离子能提高机体的细胞免疫力和体液免疫力,增加血中抗体、γ-球蛋白,提高淋巴细胞增殖能力,对淋巴细胞的存活有益。负离子在这方面的高效能力也与其具有改善睡眠质量作用有关。睡眠质量与免疫能力是息息相关的。

    5)        抑制活性氧,防止氧化

    负离子还有一个对健康非常重要的生理机制,既是抗氧化的功能。负离子能消除极不稳定的自由基,有效地抑制自由基的破坏性。研究也指出负离子能增加氧化歧化酶 (Superoxide Dismutase,简称SOD),一种抗氧化酶,从而达到抑制活性氧,防止氧化的功能。

    6)        具排毒功能

    当细胞的通透性增强时,许多的废物尤其是残余的药物能从机体的最基层(也就是细胞)中彻底清除。除此之外,负离子也能促进肠道益生菌的增生,同时达到肠道排毒的功能。

    7)        抑制老化,恢复青春

    负离子的整体性排毒与抗氧作用有效地提高细胞及组织的功能。 负离子能促进肌肤胶原蛋白的增生,再加上其摄氧量以及新陈代谢的提升,负离子能非常有效地推迟衰老,永保年轻。

    8)        具有安神醒脑,平静情绪的作用

    负离子能调节脑中的血清素,一种帮助调节情绪、抵抗精神压力的神经传导物质。 研究发现高浓度的正离子会导至血清素的过度提升,引起焦虑、紧张甚至忧郁。研究也发现负离子能使人情绪稳定,消除压力,并有效地治愈忧郁症。

    总括一句,负离子对人体所有系统都有一定的作用。其全面的保健作用主要因为它有效地作用于心血管系统及自律神经系统,是为其它个器官组织健康的基础。 

    l  负离子保健作用机制

    简单的说, 负离子如何对人体起到强身保健的作用呢?

    1)        通:增加细胞膜的负电位,提高全身细胞膜的通透性

    2)        :促进新陈代谢, 增加摄氧量, 改善养份的进入及废物的排出

    3)        :活化许多生化分子如激素及酵素,激活细胞及组织复苏整体机能

    从中医的观点看,负离子的理疗效果是因为它能:通经活络,使得气血通畅

    l  负离子(生物电)– 生命本质

    人体的正常运转是需要生物电的,这种生命本质,决定了人是需要不断补充电能量(即是负离子)。以下举例以让你了解什么是生物电。

    人体生物电图解: 

    1)        细胞膜电位:

    细胞由于离子于细胞膜内外有不平均的分布,所以产生细胞膜电位, 从而有效控制生化分子的进出。

    2)        神经传导:

    神经传导:是一种电流现象人体内信息的传递,是通过神经细胞上电位的改变来进行的。

    在正常情况下,身体内的正负离子或电解质处于平衡状态使得身体能正常运作。但是,高压紧迫的现代社会,失调的饮食生活习惯,严重污染的生活空间,所有的生活层面都使到我们的身体严重缺乏负离子。 

    l  为什么你需要负离子?

    1.        环境污染 

    我们的生活环境严重受到污染,而最受到忽略的就是无形的电磁污染。已成为生活作息一部分的电器与交通工具,制造和集聚了大量的正离子,身体长期暴露于正离子环境中是现今人亚健康的主要原因之一。 

    许多化学剂和化学制成品也都制造和集聚了大量的正离子:

    1)        室内装修及家具材料所使用的溶剂、防腐剂,化学染料等。

    2)        广泛使用、充允生活每个空间的塑料用品,包括了人造纤维织品。

    3)        烟雾及尘埃森林开发以发展屋业,工厂及汽车工业排放的废气与烟 雾,有增无减的吸烟人士,焚烧垃圾等等都是烟雾及尘埃的来源。

    2.        有增无减的自由基

    自由基是含有无配对电子的粒子,它们极不稳定,具有高度的氧化活性。环境污染物、烤焦的肉及重金属一旦进入人体就会造成许自由基的产生。高能量辐射线(游离辐射)如紫外线、X光也会引起自由基。它们攻击细胞膜造成破坏,引起DNA损伤,甚至刺激致癌基因或其他致病基因引起各种疾病。自由基是人体疾病、衰老和死亡的直接参与和制造者。

    3.        自然老化与氧化 

    随着年龄的增长,人体的电位会逐渐减弱,体内自然的抗氧化功能(SOD)也大大地减退。自然氧化也使得机体功能大大地减退。科学家经长期的研究认为:一般人从20岁起,就应该不断地给自己充电,增加身体负离子的总量。

    4.        免疫力减退

    现代人免疫力普遍下降。世界卫生组织不久前指出:现代人75%处予亚健康状况,20%处予疾病状态,只有5%的人是健康的。免疫力减退的原因在那里呢?

    1)        心理情绪因素(心理焦虑或精神压力)造成植物神经失调。

    2)        过度劳累

    3)        不当及不均衡的饮食习惯

    4)        不健康的生活起居如超时工作,饮酒抽烟,缺少运动等等

    5)        环境污染破坏了健康的生活环境包括空气和水。

    6)        过量使用抗生素及病毒基因转变

    5.        传染病/流行疾病

    30年来,世界上出现了40余种过去从未认识的传染病。如艾滋病、疯牛病、埃博拉出血热、非典、以及造成人类感染的高致病性禽流感。全球范围内几乎每年都有新发传染病的流行。让我们来看一下传染病的未来趋势,以下数种疾病有增加的趋势: 

    1)        肠道疾病

    2)        经昆虫传播的疾病

    3)        肺结核, 艾滋病, 性病及带抗药性的细菌感染

    4)        肺结核(Tuberculosis)

    5)        乙型肝炎 (Hepatitis B)

    6)        流行性感冒 (Influenza)

    促成传染病增加的四大因素

    1)        人口膨胀 - 拥挤的生活环境增加了感染的机率。

    2)        行为的改变 - 国际贸易及旅游日渐普及,饮食习惯的转变,也大大地提高了染病率。

    3)        人口老化 - 一 般不会致病的病原能在抵抗力较差的病人(如老 人 、 幼儿 、艾滋病人)身上引起严重感染。比例上,有更多人会感染疾病。

    4)        环境转变 - 天气的转变促成病源体滋长,引起增加感染的机会。

    5)        病毒基因转变病毒基因不断改变 ,形成新品种。

    从以上的几点可以知道,今天我们正处于令人担忧的环境里,面临更多感染病的危害,肩负更艰巨的生活挑战。因此,负离子变得更为重要。要面对挑战及保护你自己,就要为自己补充更多负离子!

    l  如何选择负离子产品

    目前市场上有近千种不同种类的负离子产品,琳琅满目。该如何做出明智的选择呢?这里给您一些贴心的提示:

    1.        产品安全性

    许多负离子产品的安全性是受到质疑的。商家往往只强调负离子含量而忽略了它可能同时释放的有害辐射,或臭氧浓度是否符合环境卫生标准。

    2.        符合三大条件 

    许多负离子产品虽然能释放大量的负离子,但功能只限制于净化空气,没有对人体的保健功能。要有保健功能,产品必需具有三大条件:

    1)        量大

    要维持人体基本健康,负离子产生量必需能达到1,000/cm3以上。浓度越高,保健作用越强。

    2)        长时间

    负离子寿命短,只有几秒到几分钟。负离子产品必需能持续不断释放负离子。

    3)        近距离

    负离子浓度在空气中是呈梯度变化的,也就是说从发生器测量起,其浓度会迅速减低。 研究顕示大多数负离子发生器只在半米至一米之内有效。而且在这范围之内,只有15%的负离子能通过呼吸被吸收。因此如果产品距离你很远,没有靠近身体,即使产生量再大也没有保健功效。

    资料整理:广州极端科技有限公司

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